目の前の現実を変えたいなら、どんどん話そう、書こう、行動しよう。
得た知識をアウトプットして「わかったつもり」を卒業しよう。
目で追うだけでなく、声にだして、手で書いて覚えよう。
「話す」「書く」を３回繰り返し、情報を記憶として定着させよう。
インプットには、必ずアウトプットをセットにしよう。
教科書をじっくり読むより、問題をどんどん解いていこう。
うまくいったときも、失敗したときも、その「理由」を考えよう。
疑問や違和感は放置せず、あらゆる手段を使って必ず解決しよう。
成功を収めたいなら、とにかくアウトプットが不可欠。
体験したことを「あなたが」どう感じたのか、飾らずに話そう。
成功したければ、ポジティブな言葉で自分の周りを満たそう。
悪口は１円にもならない。言わないに限る。
話す内容に自身がなくても、とりあえず笑顔で、堂々と発言しよう。
まずは「１回１秒」のチラ見でＯＫ。相手の目を意識しよう。
まずは「いい点」を伝えて、相手の心を開こう。
明日いちばん最初に会った人に、自分から笑顔で挨拶してみよう。
とりあえず声をかけることが重要。迷ったら、天気の話でＯＫ。
「何を学びたいか」を自分に問いかけ、脳にインストールしよう。
話を聞くときは、敏腕記者になったつもりで。
「あいつの頼みならしょうがないな」と思われる人になろう。
残業や飲み会は、評価と関係なし、嫌ならはっきり断ろう。
相手の都合よりも、自分のルールを優先しよう。
ほどよい緊張こそが、高いパフォーマンスの原動力だと心得よう。
身近な人と、最近読んだ本をテーマに、議論の練習をしてみよう。
悩んだときは、手遅れになる前に誰かに相談しよう。
友達はたくさんいらない。親友が３人いればそれで十分。
ほめる＝フィードバック。いい行動は、積極的にほめ称えよう。
よかった「行動」を具体的にほめ、相手の承認欲求を満たそう。
「どうしてくれるんだ」よりも、「こうしよう」の方が効果的。
力で説き伏せようとする前に、リスペクトされるような努力を。
「頭を下げる」ことへの抵抗感を捨てよう。
覚えたい事柄は、自分の言葉で誰かに説明してみよう。
「堂々と」「結論から」話すだけで、説得力は各段にアップする。
かっこいいところだけでなく、あえて弱い部分も見せていいこう。
とっさのときに慌てないよう、「テッパン」の原稿をつくっておこう。
商品特性よりも、「どんな得があるか」を伝えよう。
自分が売るべき商品の魅力を、改めて洗い出してみよう。
気恥ずかしさは捨て、まずは自分から「ありがとう」と伝えよう。
仕事相手を「電話派」と「メール派」に分類してみよう。
書くだけで、脳の持つポテンシャルは最大限に引き出せる。
効率よく学びたいなら、ノートは手書きで。
読書の時は、ペンとマーカーを必ず用意しよう。
素晴らしい体験は、「目」より「紙」に焼き付けよう。
会議が行き詰まったら、イラストでもなんでも、好きに描いてみよう。
脳の棚卸しをして、やるべきことは３つに絞ろう。
本の感想をＳＮＳにアップしよう。印象深かった本だけでＯＫ。
構成を考えることに力を割けば、文章はおのずと紡がれていく。
便利な機能を使い倒して、入力速度＝仕事のスピードを上げよう。
脳のワーキングメモリを有効活用して、集中力を切らさない。
「気づき」がいつ舞い降りてもいいように、メモの準備を。
ひらめきが欲しければ、考えるのをやめて、ぼーっとしてみよう。
空いた時間をスマホで埋めるのはやめて、「何もしない」をしよう。
問題と徹底的に向き合ったあとは、来るべき時をぼーっと待とう。
カードを使えば、効率よく「脳内ブレスト」が出来る。
「板書」は不要。「気づき」や「ＴＯ ＤＯ」だけを書き留めよう。
デジタルとアナログの両刀使いで、構想を分かりやすくまとめよう。
伝えたいことをよく吟味してから、具体的な作業に入ろう。
「参加型」のシチュエーションでは、ホワイトボードを活用しよう。
いつか引用できるネタがないか、アンテナは常に高く。
信憑性の高い情報にリーチできる、専門的なサイトを知っておこう。
本や映画の感想をつぶやいて、要約力をトレーニングしよう。
手帳に書いてある目標を「実現する目標」に書き換えよう。
実現したい目標は、胸に秘めるのではなく、どんどん口にしよう。
「書く」よりも、「書くためのネタ探し」に力を注ごう。
説明したい事柄を、図解にしてみよう。
メール開封、即返信で、最大効率のコミュニケーションを。
「たかが文房具」とあなどらず、お気に入りを見つけておこう。
間違えてもいいから、どんどん問題を解いていこう。
「賢くなりたい」のではなく「変わりたい」なら行動あるのみ。
「ちょい難目標」を達成したときの、ご褒美を決めておこう。
何かを習得したければ、「人に説明できる」レベルを目指そう。
教わる人より、教える人がいちばん得。自己成長の絶好のチャンス。
あれもこれもと欲張らず、一点突破しよう。
無謀な挑戦は逆効果。楽しいと思える「プチ目標」を設定しよう。
ハードルは、「いきなり」ではなく、「徐々に」高く。
まずは机の前に５分座ろう。やる気は後からついてくる。
エラーは成功の糧。恐れることなく、どんどんトライ。
どんな仕事でも、自分なりの「楽しい」ポイントを見つけよう。
自分の直感を信じて、「ワクワクする」決断をしよう。
つらいこと、苦しいことは、秘密のノートに思いきり書き殴ろう。
第１稿は素早く仕上げて、「直し」の時間を確保しよう。
「夢」や「理想」を語ると、人がついてくる。
朝、身支度をしながら、口角をちょっと上げてみよう。
自分専用の泣ける映画リストを創っておこう。
長生きしたいなら、「怒り」の感情と上手に付き合おう。
１日７時間の睡眠を、どんな仕事よりも優先しよう。
健康増進はもちろん、「頭をよくする」ためにも運動は必須。
大きなミスの元となる小さな「ヒヤリ・ハット」を見逃さない。
「スキマ時間」Ｘ「スマホ」で、アウトプットを日常にしよう。
「楽しかったこと日記」を習慣にして、メンタルと幸福度を高めよう。
アウトプット力と一緒に、健康意識も高めよう。
感想を書くことで、「記憶に残る読書」にしよう。
リスクを上回るメリット多数。とにかく情報発信してみよう。
気軽な交流を楽しみつつ、情報発信のリテラシーを学んでいこう。
有益な情報をコツコツ発信していけば、ブログ収入は夢ではない。
自分の「好き」を、よりマニアックに、書くだけでＯＫ。
戻るOUTPUT
