序章 100年ライフ
オンディーヌの呪い
100年ライフで何が変わるか
第1章 長い生涯 ー 長寿という贈り物
平均寿命は今後も延びる
健康な期間が延びる
第2章 過去の資金計画 ー 教育・仕事・引退モデルの崩壊
ジャック、3ステージの人生の世代
ジミー、3ステージの人生が軋む
ジェーン、3ステージの人生が壊れる
第3章 雇用の未来 ー 機械化・AI後の働き方
新しい産業とエコシステム
雇用なき未来がやって来る?
第4章 見えない「資産」 ー お金に換算できないもの
人生の「資産」を管理する
1,生産性資産
2,活力資産
3,変身資産
第5章 新しいシナリオ ー 可能性を広げる
3.0のシナリオ
3.5のシナリオ
4.0のシナリオ
5.0のシナリオ
第6章 新しいステージ ー 選択肢の多様化
エクスプローラー
インディペンデント・プロデューサー
ポートフォリオ・ワーカー
第7章 新しいお金の考え方 ー 必要な資金をどう得るか
数字のつじつまを合わせる
お金に関する自己効力感
第8章 新しい時間の使い方 ー 自分のリ・クリエーション
時間の使い方は社会が決める
100年ライフの時間配分
新しい余暇の過ごし方
第9章 未来の人間関係 ー 私生活はこう変わる
仕事と家庭
多世代が一緒に暮らす時代へ
第10章 変革への課題
自己意識
教育機関の課題
企業の課題
政府の課題